|
Как накачать мышцы с нуля? |
|

О типах мышечных волокон - белые и красные мышцы
Мышцы человека бывают двух типов (зависит от типа мышечных волокон) - "красные мышечные волокна" и "белые мышцы". Красные мышечные волокна обладают исключительно высокой выносливостью к нагрузкам, за эту способность их иногда называют "марафонскими". Белые мышцы, способны создавать усилие сверхвысокой мощности, но на короткий промежуток времени, вследствие того, что они быстро истощаются, отсюда и пошло их название "мышцы-спринтеры".
|
|
15.11.10 17:00 |
|
Начиная с древних римлян, которые были подвержены "экзекуции тонсора", подставляя свое лицо под бритву из железа и без всякого мыла и воды, и заканчивая ХХI веком, веком новых решений и технологий, мужчины продолжают бриться. Тем более что этот чисто "мужской ритуал" подтверждает желание мужчины оставаться всегда настоящим мужчиной, а также отражает его мужественный характер, всегда есть опасность порезаться. Вот почему многие женщины любят наблюдать за процессом бритья любимого. Но существует и другая сторона бритья, о которой очень часто мы слышим от мужчин.
Чтобы мужчина испытывал приятные ощущения во время бритья и не считал это ежедневной повинностью, необходимо взвесить все "за" и против" в отношении бритвенного станка и электробритвы, и соответственно, сделать для себя выбор.
|
|
Похоже, древнее сватовское высказывание «У вас товар, у нас купец» – теряет былую силу. Так сестры-китаянки Сяо Линь и Инь Линь решили выбрать себе сердечных друзей во время фестиваля боевых искусств, который пройдет в городском округе Фошань. Девушки устали искать возлюбленных на сайтах знакомств – виртуальные претенденты при реальных встречах разочаровывали их. Поэтому новый способ кажется сестренкам вполне приемлемым.
|
|
Розбираючись із проблемами сучасних подружніх пар, західні психологи й сексопатологи ввели в лексикон нове поняття – smart-секс, або «розумний секс». І проголосили його панацеєю від усіх проблем, із якими, як правило, стикаються дві половинки одного цілого (а також ті, хто хоче ними стати). Незабаром нове поняття smart-секс пішло в народ, як синонім щасливого інтимного життя та гармонії між партнерами. І цілком заслужено! Хоча з розумом, інтелектом або рівнем IQ smart-секс не має нічого спільного. Вважаючись новою та прогресивною тенденцією сфери інтиму, насправді, «розумний секс» несе в собі просту істину – гармонійний секс можливий тільки між двома людьми, які по-справжньому кохають одне одного. Основні принципи smart-сексу – в інтимному житті партнери не повинні обмежувати себе якимись правилами, умовностями, діяти за інструкцією психолога або рекомендаціям друзів тощо. Важливо слухати голос тіла й серця одне одного.
|
|
Недосипання згубно впливає на сексуальну силу чоловіка |
|
Скажений темп сучасного життя заганяє нас в глухий кут і не залишає часу на відпочинок. Недосипання згубно впливає на сексуальну силу чоловіка.
Якщо чоловік спить менше, ніж йому потрібно для повноцінного відпочинку, то якість ерекції починає погіршуватися. Також представник сильної статі може захворіти сексуальним лунатизмом.
|
|
|
|
|
|